LES REGIMES : Vous avez décidé de faire un régime. Pour vous aider à perdre vos kilos, Le dr Sophie Ortega vous propose différents régimes et une sélection de conseils...

AU CAS PAR CAS :<;/strong> Il n’y a pas de régime universel : cela se saurait et il serait très facile de maîtriser seul son poids.

SITUATION PARTICULIERES : femme enceinte, hypercholestorémie, arrêt du tabac, alimentation des enfants, la constipation, sont des facteurs